めちゃウマ♥豆乳ドリンク マンゴー
Juririnco @cook_40031990
基本バージョンに、ドライフルーツのマンゴーを入れてみました
このレシピの生い立ち
苦手な豆乳をおいしく飲みたい一心で・・・バナナ1本使うので、ダイエットに夢中な私は朝ゴハンに置きかえれるな・・・と思い楽しんでます。基本バージョンにいろいり好きなドライフルーツを入れてます。体にもいいし、キレイに少しずつ痩せれて、便秘も解消！ミキサーだから作るのも片付けも楽だし、毎朝楽しんでます！
めちゃウマ♥豆乳ドリンク マンゴー
基本バージョンに、ドライフルーツのマンゴーを入れてみました
このレシピの生い立ち
苦手な豆乳をおいしく飲みたい一心で・・・バナナ1本使うので、ダイエットに夢中な私は朝ゴハンに置きかえれるな・・・と思い楽しんでます。基本バージョンにいろいり好きなドライフルーツを入れてます。体にもいいし、キレイに少しずつ痩せれて、便秘も解消！ミキサーだから作るのも片付けも楽だし、毎朝楽しんでます！
作り方
- 1
バナナ・りんご・ヨーグルト基本の３つ。バナナ・りんごは混ざりやすいようにカットする。ヨーグルトは体にいいものをチョイス！ラブレやBio、善玉菌入りやカスピ海ヨーグルトなどなどお好みで・・・
-
- 2
ミキサーに材料全ていれる
-
- 3
生のフルーツでもいいし、今回はドライフルーツのマンゴーを入れました。
マンゴーはミキサーに入れる前に細かくカットした方が混ざりやすいですよ。 -
- 4
30秒～1分ミキシング！時々、混ざってるか確認し、まざってればできあがり！
-
コツ・ポイント
ちゃんと混ざってるか見るぐらい・・・超簡単♪
似たレシピ
-
-
-
めちゃウマ♥豆乳ドリンク 基本バージョン めちゃウマ♥豆乳ドリンク 基本バージョン
豆乳は苦手です・・・でもダイエットと体の為、飲もうと思い、クセなく朝ゴハンに置きかえれるように、毎朝いろいろレシピを変えミキサーにかけ、飽きないように、おいしく飲んでます。これは、バナナ・りんごバージョン。基本です。
-
めちゃウマ♥豆乳ドリンク キウイ めちゃウマ♥豆乳ドリンク キウイ
キウイーのすっぱさがおいしいです。美肌美肌♪ダイエットの為、甘みがありません。すっぱいので、ガムシロップを入れた方が酸味が軽減され飲みやすいです。 -
-
-
-
-
-
-
-
アップルマンゴー&バナナの豆乳スムージー アップルマンゴー&バナナの豆乳スムージー
冷凍のアップルマンゴーと完熟バナナで作ったスムージーです。ビタミンA、E、B、葉酸が多い美魔女スムージーです。>^_^<
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17644913
