かぼちゃは食べやすい大きさにカットし、レンジで３分ほどチンして、やわらかくしておく。

グラタン皿に、かぼちゃを並べ、その上にツナ、タルタルソース、チーズの順に重ねる。

トースターで５分ほど焼いて、チーズにこんがりと焼き色がついたら出来上がり。