オムそば飯♪ seysey @cook_40040876 とても、美味しかったです(^_^)/このレシピの生い立ち焼きそばの麺が安かったからです もっと読む とても、美味しかったです(^_^)/このレシピの生い立ち焼きそばの麺が安かったからです もっと読む オムそば飯♪ seysey @cook_40040876 とても、美味しかったです(^_^)/このレシピの生い立ち焼きそばの麺が安かったからです もっと読む とても、美味しかったです(^_^)/このレシピの生い立ち焼きそばの麺が安かったからです もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人前 豚肉 100ｇ 御飯 1膳 そば麺 1袋 キャベツ 適量 たまご 1個 ムキ海老 適量 イカ 適量 しお・コショウ 適量 お好みソース 適量 中濃ソース アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 材料はこんな感じです 2 油を入れて豚肉を炒める 3 別のフライパンで御飯も炒める 4 豚肉が白くなったら、（3）を入れて混ぜる 5 空いたフライパンにキャベツ、イカ・エビを入れて炒める 6 キャベツがしんなりしてきたら、そば麺を入れて炒める 7 （４）の中に（５）入れて良く混ぜる、混ぜるときにそば麺を切るようにすると良いｗ！ 8 ある程度混ざったら、中濃ソースとお好みソースをいれて、混ぜる。 9 お皿に盛り付ける 10 後は、卵を薄焼きにして（9）に乗せる。ソースをかけて出来上がりです コツ・ポイント まぁ適当にお好みで作ってみて下さい 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17648491 コピーしました！ seysey @cook_40040876 2007/07/19 09:40に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 僕のキッチンの永遠と続く終わりなきミッションそれは嫁です。限りなく乱されたキッチンで僕は抵抗して乗り切るのです。最近、嫁がダイエットしてるのを良い事にカロリーオーバーな料理を作ってやる思いです。おそらく嫁はここを知らないはず・・・見つかれば退散させられる頑張れ・・・頑張れ・・・ もっと読む このレシピのキーワード オムそば イカ エビ 豚肉 キャベツ そば めん 卵 ご飯 似たレシピ その他のレシピ サクふわ衣と肉汁！絶品本格チキン南蛮 バーミキュラの自家製クラフトコーラ 切らずにポンポン！チーズが主役の豚玉 五目卵焼き ショコラバナナケーキ ゴーヤとツナの苦くないサラダ♫ もやしぎょうざ☆安！楽！旨！ ふわふわん 基本の白パン ★北海道風★焼きとうもろこし ササミときのこ♡チリマヨチーズホイル焼き 5分で完成！ひつまぶし 簡単豆乳ニンジンパン なんちゃって チャンチャン焼き☆ 下ごしらえ３０秒☆昆布炊き込みご飯 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17648491
アプリでひらく
