糖質制限パスタ!高菜としらすの和風パスタ

Delicarbo @cook_40069993
【低糖質パスタで美味しくやせるシリーズ】
No.2 市販パスタソースで超簡単
これ1食で糖質14.0g(ご飯2口分相当)
このレシピの生い立ち
低糖質パスタ「デリカーボ」を使って、
美味しい糖質制限パスタにチャレンジしました!
糖質制限パスタ!高菜としらすの和風パスタ
【低糖質パスタで美味しくやせるシリーズ】
No.2 市販パスタソースで超簡単
これ1食で糖質14.0g(ご飯2口分相当)
このレシピの生い立ち
低糖質パスタ「デリカーボ」を使って、
美味しい糖質制限パスタにチャレンジしました!
作り方
- 1
材料は4つだけ。
簡単調理! - 2
たっぷりのお湯(2L)に低糖質パスタを入れ3分茹でます。
(お湯に塩はいれなくてOK!) - 3
茹で上がったパスタをボウルに入れ、
ソースを加えよく混ぜます。 - 4
お皿に盛り、しらす、貝割れ、高菜トッピングをのせ完成!
簡単!美味しい!
コツ・ポイント
オーマイ(日本製粉)の
「和パスタ好きのための 高菜」を使ったレシピ
乾麺100g用のソースなので、3/4ぐらいの使用量がベストです!
このレシピ1食分で、糖質14.0g。
お湯に塩はいれなくてOK!(麺に塩が少し入ってます)
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17648583