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むきえびと青梗菜の中華炒め
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むきえびと青梗菜の中華炒め-レシピのメイン写真

むきえびと青梗菜の中華炒め

なるなーる
なるなーる @cook_40033837

オイスターソースで味付けした中華風の炒め物です。
このレシピの生い立ち
青梗菜の入っていた袋の後ろにのっていたレシピをアレンジしました。

オイスターソースで味付けした中華風の炒め物です。
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むきえびと青梗菜の中華炒め

なるなーる
なるなーる @cook_40033837

オイスターソースで味付けした中華風の炒め物です。
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青梗菜の入っていた袋の後ろにのっていたレシピをアレンジしました。

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材料

2人分
  • 青梗菜 1束
  • むきえび(大きいもの) 1袋
  • しめじ 1パック
  • ねぎ 半分ぐらい
  • しょうが 1片
  • にんにく 1片
  • 唐辛子 1本(好みで)
  • 中華スープ 50cc
  • オイスターソース 大さじ1
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作り方

  1. 1

    むきえびは解凍しておく。

  2. 2

    青梗菜は根の部分を落として水洗いする。
    しめじは軸を落とし適当な大きさに分ける。
    ねぎは薄切りにする。
    しょうが、にんにく、唐辛子はみじん切りにする。

  3. 3

    フライパンに油をひき、しょうが、にんにく、唐辛子を入れて弱火にかける。香りがたってきたら、火を強めしめじ、ねぎを加え炒める。

  4. 4

    むきえびを加えて炒める。最後に青梗菜を加えてしんなりするまで炒める。

  5. 5

    中華スープ、オイスターソースを加え、塩こしょうで味をととのえる。

コツ・ポイント

材料は豚肉など何でもあうと思います。
唐辛子は1本入れるとかなり辛くなるので、苦手な方は少なめにしたほうがいいです。
中華スープは、水50ccにガラスープのもと小さじ1弱を溶かしていますが、表示を見て調節してください。

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なるなーる
なるなーる @cook_40033837
2007/07/22 07:41に公開
新米主婦のなるです。たくさんレシピが増えるようがんばるぞ!
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このレシピのキーワード

炒めもの ねぎ シメジ チンゲンサイ 剥きエビ にんにく トウガラシ しょうが

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