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ほうれん草のゴマあえ
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ほうれん草のゴマあえ-レシピのメイン写真

ほうれん草のゴマあえ

りなママ753
りなママ753 @cook_40056757

春菊の方が好きなんだけど今回作ったのがほうれん草だったので…。鰹だしは粉末だしを湯で溶いたもので充分ですよ♪
砂糖は各家庭の好みで調節してください。上に花鰹を散らせばちょっと高級そうかも?
このレシピの生い立ち
醤油と砂糖だけだとタレが濃いので考えたのがダシを使うタレです。少しの手間で結構味が変わりますよ。

春菊の方が好きなんだけど今回作ったのがほうれん草だったので…。鰹だしは粉末だしを湯で溶いたもので充分ですよ♪
砂糖は各家庭の好みで調節してください。上に花鰹を散らせばちょっと高級そうかも?
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醤油と砂糖だけだとタレが濃いので考えたのがダシを使うタレです。少しの手間で結構味が変わりますよ。

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ほうれん草のゴマあえ

りなママ753
りなママ753 @cook_40056757

春菊の方が好きなんだけど今回作ったのがほうれん草だったので…。鰹だしは粉末だしを湯で溶いたもので充分ですよ♪
砂糖は各家庭の好みで調節してください。上に花鰹を散らせばちょっと高級そうかも?
このレシピの生い立ち
醤油と砂糖だけだとタレが濃いので考えたのがダシを使うタレです。少しの手間で結構味が変わりますよ。

春菊の方が好きなんだけど今回作ったのがほうれん草だったので…。鰹だしは粉末だしを湯で溶いたもので充分ですよ♪
砂糖は各家庭の好みで調節してください。上に花鰹を散らせばちょっと高級そうかも?
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材料

  • ほうれん草 1束
  • ゴマ 大さじ3
  • 薄口醤油 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1.5~2
  • 鰹だし 大さじ1.5
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作り方

  1. 1

    ほうれん草は茹でて冷水で色止めをして、3~5㎝長さに切る。ゴマはすり鉢ですり潰す。

  2. 2

    鰹だしが熱いうちに砂糖を溶かし、醤油を混ぜて冷ます。

  3. 3

    ほうれん草とタレとごまを和えてできあがり!

コツ・ポイント

とくにコツとかはない簡単なものです。敢えて言うならゴマは綺麗に潰しすぎるより粒が残るくらいの方が食感も良くゴマの甘みが引き立ちます。私はすり鉢を洗うのが面倒と思ったら手で潰してます(^^;)粗すぎて菜っ葉と絡まないときは「…(--;)」って感じですけど。

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りなママ753
りなママ753 @cook_40056757
2008/05/20 08:24に公開
風邪をひこうが熱を出そうが料理だけはサボらない!お菓子作りは小学生時代からの趣味です。
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このレシピのキーワード

ごま和え ほうれん草 ゴマ

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