ヨーグルトと、ココアで便秘解消？？このレシピの生い立ちヨーグルトに何を入れよう？と思ったところ、ココアが目の前にあったので。
ヨーグルトにココア（無糖でも有糖でも）を入れ、よ～く混ぜる。
無糖ココアの場合、お好みで砂糖を入れてください。
ココアは塊がなくなるまで、よ～く混ぜて下さい。無糖ココアの塊があると、「ヴッ！」となります^^;
コピーしました！
その他のレシピ
アプリでひらく
