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ふまゆん

いかにして手抜きが出来るか、が、最大のポイント。
でも、美味しいもの大好き♪

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ふまゆん

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りんごだけのリンゴジャム☆彡離乳食に

りんご
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レタスとキュウリのお漬物？

レタス • キュウリ • ごま油 • 塩
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ココアヨーグルト

ヨーグルト • ココア • 砂糖
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カレー風味のポテトサラダ♪

じゃがいも • きゅうり • ハム • カレーの残りのじゃがいも • 酢 • マヨネーズ
- ４人分
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さっぱりセロリ

セロリ • いんげん • 出し汁 • 生姜 • 酢 • 砂糖 • 塩
- 2人分
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さつまいもご飯

米 • さつまいも • ツナ缶 • だしの素 • 醤油 • みりん • ごま
- ３人分
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鶏のキムチ煮込み

手羽先 • レンコン • こんにゃく • ブロッコリー • ゆで卵 • キムチの素 • 酒 • みりん • 醤油
- ４人
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春雨スープ

サニーレタス • 春雨 • にんにく • 赤唐辛子 • ホタテ貝柱缶詰 • 酒ごま油 • 中華風スープの素塩 • こしょう
- ４人
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ココナッツカレー

鶏肉骨付き • 玉ねぎ • 香菜 • ココナッツミルク • 塩コショウ • 小麦粉 • サラダ油 • バター • スープ • カレー粉
- ４人
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手羽鍋

大根 • 塩 • 生姜 • 人参 • 手羽先or手羽元 • 昆布
- 2人分