簡単✿タンドリーチキン風
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何かの本に載っててアレンジして作りました♡→ܫ←♡
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鶏肉を2つに切る。皮を下にして筋を切り、厚さを均等ににするように切込みを入れる。玉ねぎを薄く切っておく。
ビニールに☆を入れ、鶏肉を入れよくモミモミして漬けておく(20分以上)
トースターの天板にホイルを敷いて玉ねぎをのせ、鶏肉をのせ(皮を上にね)20分位焼く。途中焼き色が付いたらホイルをかぶせてね。
焼けたら食べやすい大きさに切って出来上がり!
オーブン220℃で約30分焼いてもOKです♪
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