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たまごどうふ なめたけ入り
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たまごどうふ なめたけ入り-レシピのメイン写真

たまごどうふ なめたけ入り

ぱうぱうきっちん
ぱうぱうきっちん @azumari2502

レンジで3分 たまごどうふのできあがり
このレシピの生い立ち
モニターに応募していたナガノトマトのなめ茸が当たったので、いつも食べているたまごどうふに入れてみました。

レンジで3分 たまごどうふのできあがり
このレシピの生い立ち
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ぱうぱうきっちん
ぱうぱうきっちん @azumari2502

レンジで3分 たまごどうふのできあがり
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モニターに応募していたナガノトマトのなめ茸が当たったので、いつも食べているたまごどうふに入れてみました。

レンジで3分 たまごどうふのできあがり
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材料

2人分
  • 卵 1個
  • 豆乳 200cc
  • なめ茸 適量(大さじ1~2)
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作り方

  1. 1

    ボウルにたまごを割り入れ、泡立てないように混ぜ、さらに豆乳も入れて混ぜ合わせる。

    • たまごどうふ なめたけ入り作り方1写真
  2. 2

    レンジ対応の器に1の卵液を入れ、そこへなめ茸を入れ軽く混ぜる。ラップをふんわりかけ、500wで約3分加熱。

  3. 3

    お好みでめんつゆやワサビ醤油をかけて食べる。

コツ・ポイント

豆乳は無調整でも調整でもOK。調整豆乳を使うとほんのり甘くてちょっとプリンっぽいです。熱々を食べてもおいしいですが、冷蔵庫で冷やしてワサビ醤油で食べるのが私のお気に入りです。加熱時間はレンジによって多少違うと思いますので2分30秒ぐらいから様子をみてください。このレシピは卵液をこしていませんが、気になる方はこしてくださいね。

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ぱうぱうきっちん
ぱうぱうきっちん @azumari2502
2007/07/23 09:17に公開
つくれぽありがとうございます♡
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このレシピのキーワード

豆乳 なめたけ 卵

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