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超簡単☆愛情たっぷり☆手作りがんもです
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超簡単☆愛情たっぷり☆手作りがんもです-レシピのメイン写真

超簡単☆愛情たっぷり☆手作りがんもです

アピオス
アピオス @cook_40048771

油を使わないひじき煮(ID:17619657)を使い豆腐と混ぜるだけ。
揚げたてを大根おろしや辛子でどうぞ。

このレシピの生い立ち
ひじき煮を一度に作ります。
次の日、がんもを作ります。
我が家の定番です。

油を使わないひじき煮(ID:17619657)を使い豆腐と混ぜるだけ。
揚げたてを大根おろしや辛子でどうぞ。

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ひじき煮を一度に作ります。
次の日、がんもを作ります。
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超簡単☆愛情たっぷり☆手作りがんもです

アピオス
アピオス @cook_40048771

油を使わないひじき煮(ID:17619657)を使い豆腐と混ぜるだけ。
揚げたてを大根おろしや辛子でどうぞ。

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ひじき煮を一度に作ります。
次の日、がんもを作ります。
我が家の定番です。

油を使わないひじき煮(ID:17619657)を使い豆腐と混ぜるだけ。
揚げたてを大根おろしや辛子でどうぞ。

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材料

  • ひじき煮 80g
  • 豆腐 200g
  • 小麦粉 大さじ1~2
  • 揚げ油 適量
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作り方

  1. 1

    ひじき煮は水分があれば、手で絞る。豆腐は水を切る。ひじき煮の量は小鉢1杯位です。

  2. 2

    1のひじき煮と豆腐を手でしっかり混ぜる。小麦粉を大さじ1~2を加減しながら入れる。形を作る時まとまらなければ、粉を入れる。

  3. 3

    揚げ油で揚げる。
    材料は、加熱済みなので、色が付いたら大丈夫。
    揚げ過ぎると、ひじきがカリカリします。
    お好みで揚げ方を工夫して下さい。

コツ・ポイント

ひじき煮ID:17619657は油を使わないで煮ます。しっかり水切りをしたひじき煮と豆腐を使います。このとき水分が多すぎたり、水分がなさすぎても、成型できません。水切りのバランスが大切です。つなぎに小麦粉を入れれば必ず大丈夫。決して難しくはありません。
熱々を召し上がれ!

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アピオス
アピオス @cook_40048771
2008/05/20 11:58に公開
こんにちは!   お料理好きな主婦です。素材の旨味を生かしながら毎日ベジ料理を作っています。    よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

がんもどき ひじき 小麦粉 豆腐

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