新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
さがす
プレミアムサービス
殿堂入りレシピ
話題のレシピ
専門家厳選レシピ
プレミアム献立
デイリーアクセス数ランキング
プレミアムサービス
レシピチャレンジ
パートナープログラム
ヘルプ
意見を送る
国または地域
きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうには
ログイン
してください
アピオス
@cook_40048771
ブロック
こんにちは! お料理好きな主婦です。素材の旨味を生かしながら毎日ベジ料理を作っています。 よろしくお願いします。
もっと見る
1
フォロー中
13
フォロワー
フォロー中
フォロー
登録情報を編集
レシピ (49)
つくれぽ (70)
アピオス
後で利用できるように、このレシピを保存します。
いちじくの胡麻和え
いちじく
•
すり胡麻
•
醤油
アピオス
後で利用できるように、このレシピを保存します。
筍の醤油炒め煮
筍
•
グレープシードorオリーブオイル
•
醤油
•
粒胡椒
•
塩
アピオス
後で利用できるように、このレシピを保存します。
湯葉たっぷり♪精進五目ちらし寿司
酢飯
•
牛蒡
•
人参
•
高野豆腐
•
干し椎茸
•
蓮根
•
生湯葉
•
絹さや
•
紅しょうが
•
精進出汁
•
醤油
•
塩
アピオス
後で利用できるように、このレシピを保存します。
うどとスナップエンドウのサラダ
スナップエンドウ
•
うど
•
シメジ
•
お好みのドレッシング
•
塩
アピオス
後で利用できるように、このレシピを保存します。
スナップエンドウのペペロンチーノ
パスタ
•
ニンニク
•
オリーブオイル
•
唐辛子
•
スナップエンドウ
•
塩胡椒
アピオス
後で利用できるように、このレシピを保存します。
厚揚げに生湯葉あんをかけて召し上がれ
厚揚げ
•
湯葉
•
えのきだけ椎茸エリンギ
•
水菜
•
だし汁
•
醤油
•
葛or片栗粉
アピオス
後で利用できるように、このレシピを保存します。
イチジクのコンポート
イチジク
アピオス
後で利用できるように、このレシピを保存します。
高野豆腐と牛蒡の味噌炒め
高野豆腐
•
牛蒡
•
人参
•
舞茸
•
味噌
•
ごま油
アピオス
後で利用できるように、このレシピを保存します。
高野豆腐の海苔巻き
高野豆腐
•
小麦粉
•
ごま油
•
醤油
•
海苔
アピオス
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ワカメと油揚げのおろしあえ
大根
•
ワカメ
•
油揚げ
•
青菜
•
醤油
アピオス
後で利用できるように、このレシピを保存します。
高野豆腐チップス
高野豆腐
•
油
•
醤油
•
青のり
アピオス
後で利用できるように、このレシピを保存します。
牛蒡と油揚げの醤油煮
牛蒡
•
油揚げ
•
だし汁or水
•
醤油
•
ごま油
アピオス
後で利用できるように、このレシピを保存します。
えのきとワカメの醤油煮
えのきだけ
•
ワカメ
•
出汁
•
醤油
•
生姜
アピオス
後で利用できるように、このレシピを保存します。
油揚げに大葉をはさんだ葱味噌焼き
油揚げ
•
大葉
•
葱
•
味噌
•
メープルシロップ
•
醤油
•
水
•
ごま油
•
炒りゴマ
アピオス
後で利用できるように、このレシピを保存します。
辛い☆すぐ食べられるきゅうりのキムチ
きゅうり
•
塩
•
人参
•
長葱
•
生姜のすりおろし
•
醤油
•
酢
•
砂糖
•
ごま油
•
にんにく
•
キムチ用粉唐がらし
•
塩
アピオス
後で利用できるように、このレシピを保存します。
バジルたっぷりトマトときゅうりのサラダ
バジル
•
トマト
•
きゅうり
•
塩
•
オリーブオイル
•
レモンの絞り汁
•
胡椒
•
塩クレソル
アピオス
後で利用できるように、このレシピを保存します。
青のり入り高野豆腐のカツ
高野豆腐
•
出汁
•
醤油
•
塩
•
青のり
•
水溶き小麦粉
•
パン粉
•
揚げ油
アピオス
後で利用できるように、このレシピを保存します。
人参・絹さや・わかめの蒸し煮
人参
•
絹さや
•
わかめ
•
バターorマーガリン
•
塩胡椒orクレソル
•
水
アピオス
後で利用できるように、このレシピを保存します。
山芋ときゅうりのわさび醤油和え
山芋
•
きゅうり
•
市販のわさび
•
醤油
•
刻みのり
アピオス
後で利用できるように、このレシピを保存します。
アボカドペースト♪アピオス風
アボカド
•
オリーブオイル
•
塩
•
おろしにんにく
もっと見る