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パン-レシピのメイン写真

パン

alicelifego
alicelifego @cook_40039087

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パンが作りたかったので。
『少しのイーストでゆっくり発酵パン』を参考に、お手軽、手抜きのパンを作ってみました。

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材料

  • 強力粉 125g
  • イースト菌 小さじ一杯
  • 水〔30℃くらい〕 小さじ一杯程度
  • 牛乳 80cc
  • 砂糖〔蜂蜜でもよい〕 40グラム
  • 塩 2g
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作り方

  1. 1

    イースト菌と水を混ぜ、イースト液を作る。イースト液は、五分以内に使う。

  2. 2

    すべての材料をフードプロセッサに入れ攪拌する。
    〔30秒くらい〕

  3. 3

    ①パン種〔2でてきたもの〕を耐熱ボールに入れ、ラップをしてオーブンの醗酵機能40度で120分くらい。 ☆メモ参照☆

    • パン作り方3写真
  4. 4

    取り出して適当な大きさにまるめてまとめていく。〔キッチンペーパーをひいたものに離して置く〕くっつかないように。
    二倍に膨れます。

  5. 5

    醗酵機能40度で15分程度〔ベンチタイム〕

  6. 6

     そのまま、190度のオーブンでやく。余熱はしていません。〔本当は、二次醗酵。。。でも、省略。〕約2倍のおおきさになります
    いい色になったら、出来上がり。

    • パン作り方6写真

コツ・ポイント

パン種ができたら、
冷蔵庫の野菜室に入れて6から10時間発酵。
なつは、そのまま。
春・秋は28~30℃に30分間おいてから野菜室へ。冬は 28~30℃に60分間おき、冷蔵庫に入れずにそのまま。
と、長時間発酵もできる。

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alicelifego
alicelifego @cook_40039087
2008/05/15 09:51に公開
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パン はちみつ 牛乳 強力粉

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