豚バラに塩こしょうを振りかけ揉み込んでおく。ﾙｰは細かく刻み◎を全て混ぜておく。(ﾄﾞﾛｯとなるくらいでOK)

野菜を全て食べやすい大きさに切る。ゴーヤの苦味が気になる人は下処理してくださいね。

フライパンに油は引かず軽く焼き色がつくまで豚バラを炒めたら一旦取り出しておく。

そこへ野菜を投入し火が通るまで炒めたら豚バラと合わせておいた◎を投入し全体に良く馴染ませる。

全体が馴染めば完成☆味を見て物足りなければ醤油などで調整してください。