CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
快眠!レタスジュース
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
快眠!レタスジュース-レシピのメイン写真

快眠!レタスジュース

よしひろこ
よしひろこ @cook_40071339

睡眠不足やストレス解消に。
サッパリとした野菜のドリンクです。

このレシピの生い立ち
ダンナさんが、眠れないと毎日悩んでいました。お仕事でのストレスを、少しでも和らげられたらと。

睡眠不足やストレス解消に。
サッパリとした野菜のドリンクです。

このレシピの生い立ち
ダンナさんが、眠れないと毎日悩んでいました。お仕事でのストレスを、少しでも和らげられたらと。

もっと読む

快眠!レタスジュース

よしひろこ
よしひろこ @cook_40071339

睡眠不足やストレス解消に。
サッパリとした野菜のドリンクです。

このレシピの生い立ち
ダンナさんが、眠れないと毎日悩んでいました。お仕事でのストレスを、少しでも和らげられたらと。

睡眠不足やストレス解消に。
サッパリとした野菜のドリンクです。

このレシピの生い立ち
ダンナさんが、眠れないと毎日悩んでいました。お仕事でのストレスを、少しでも和らげられたらと。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • レタス 5〜6枚
  • リンゴ 1/4個
  • 牛乳 200cc
  • 氷 5個
  • ★はちみつ 大さじ1
  • ★レモン汁 数滴
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ★以外の全てをミキサーにかける。

    • 快眠!レタスジュース作り方1写真
  2. 2

    はちみつとレモン汁をお好みで加え、仕上げに2.3秒程ミキシングをしたら、出来上がり。

    • 快眠!レタスジュース作り方2写真

コツ・ポイント

レタスには、鎮静作用、催眠促進の効果のある、ラクチュコピクリンという成分が含まれているそう。
芯には葉の3倍も!
芯は捨てないで、一緒にミキサーへ。
眠る30分前にどうぞ。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

よしひろこ
よしひろこ @cook_40071339
2011/09/04 04:36に公開

このレシピのキーワード

ジュース りんご レタス はちみつ 牛乳

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 自分で作れるタルタルソース
  2. ズボラな私でも簡単スイートポテト
  3. なすとキノコのマリネ
  4. 5分で簡単☆ちくわとピーマンのカレー風味炒め
  5. 簡単!焼きそば☆梅にんにく辣油
  1. むね肉やわらか!揚げないチキン南蛮
  2. 簡単・絶妙☆オニオンステーキソース
  3. ホームパーティーにも♪可愛いピンチョス
  4. タレがポイント胸肉あったらチキン南蛮!
  5. 鶏肉と野菜のポン酢煮込み
  1. 毎日時短のガーリックトースト☆
  2. トマトとキュウリの肉味噌そうめん
  3. かぼちゃとさつまいものヨーグルトサラダ
  4. ミネストローネ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17659149
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close