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簡単おいしい♪ひき肉でごちそうカボチャ
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簡単おいしい♪ひき肉でごちそうカボチャ-レシピのメイン写真

簡単おいしい♪ひき肉でごちそうカボチャ

ノムー
ノムー @cook_40047662

小さい頃から大好きなメニュー☆
我が家では月に1度の定番メニューです!!
このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれていたかぼちゃの煮物。
男の人はかぼちゃの甘さが苦手な人が多いですが、うちの主人はこのかぼちゃの煮物でご飯がすすむと大好物になりました(*^_^*)

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我が家では月に1度の定番メニューです!!
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母がよく作ってくれていたかぼちゃの煮物。
男の人はかぼちゃの甘さが苦手な人が多いですが、うちの主人はこのかぼちゃの煮物でご飯がすすむと大好物になりました(*^_^*)

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簡単おいしい♪ひき肉でごちそうカボチャ

ノムー
ノムー @cook_40047662

小さい頃から大好きなメニュー☆
我が家では月に1度の定番メニューです!!
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母がよく作ってくれていたかぼちゃの煮物。
男の人はかぼちゃの甘さが苦手な人が多いですが、うちの主人はこのかぼちゃの煮物でご飯がすすむと大好物になりました(*^_^*)

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我が家では月に1度の定番メニューです!!
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男の人はかぼちゃの甘さが苦手な人が多いですが、うちの主人はこのかぼちゃの煮物でご飯がすすむと大好物になりました(*^_^*)

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材料

4人分
  • かぼちゃ 1/4個
  • 鶏ひき肉 100グラム
  • スナップえんどう 適量
  • 玉ねぎ 中1個
  • だし汁 300cc
  • 酒 大さじ1
  • 砂糖 大さじ4
  • 醤油 大さじ3
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作り方

  1. 1

    かぼちゃと玉ねぎを適度な大きさに切り、かぼちゃは面取りをしておく。
    スナップえんどうは筋をとり、さっと茹で、水にさらす。

  2. 2

    フライパンに薄く油をひき、鶏ひき肉、玉ねぎを炒める。
    鶏ひき肉の色が変わったら、かぼちゃを加え全体に火が通ったらだし汁、酒、砂糖を加え煮詰める。

  3. 3

    あくを丁寧にとり、醤油を加え、落としぶたをして5分ほど煮詰めてお皿に盛る。
    スナップえんどうを散らして出来上がり!!

  4. 4

コツ・ポイント

先にひき肉を炒めることで煮詰める時間が短縮できます。
油揚げを加えるともっとボリュームアップになります。

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ノムー
ノムー @cook_40047662
2008/05/20 14:06に公開
10月に出産をして、あわただしい日々が続いてます・・・その中でも食べることはキチンとしたいので、赤ちゃんが寝ているうちにがんばって作っています!!!
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このレシピのキーワード

かぼちゃ スナップエンドウ 酒 とりひき肉 玉ねぎ

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