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のっけて❤かぼちゃヨーグルト❤
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のっけて❤かぼちゃヨーグルト❤-レシピのメイン写真

のっけて❤かぼちゃヨーグルト❤

R♡ままちゃん
R♡ままちゃん @cook_40043775

かぼちゃの甘みと、ブルガリアヨーグルトの酸味がとっても合います☆
子供も喜んでぱくぱく❤
このレシピの生い立ち
フルーツではなくて、何か野菜で食べたくて…(^-^)

かぼちゃの甘みと、ブルガリアヨーグルトの酸味がとっても合います☆
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フルーツではなくて、何か野菜で食べたくて…(^-^)

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かぼちゃの甘みと、ブルガリアヨーグルトの酸味がとっても合います☆
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フルーツではなくて、何か野菜で食べたくて…(^-^)

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材料

4人分
  • 明治ブルガリアヨーグルト プレーンソフトタイプ 4パック
  • ●かぼちゃ 約100g
  • ●はちみつ 小さじ2
  • ●水 100cc
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作り方

  1. 1

    かぼちゃを1cm角に切り、●を小さめの鍋に入れ、蓋をして煮つめる。水分が残り少なくなったら火を止め、つぶしておく。

  2. 2

    冷やしておいた①をヨーグルトの上にのっけて完成!!

コツ・ポイント

かぼちゃは弱火で煮つめ、水分がとんでしまわないくらいがいいと思います。

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R♡ままちゃん
R♡ままちゃん @cook_40043775
2011/09/05 13:17に公開
家族が気に入ってくれる料理をめざして、日々考えながら楽しんでいます♪ 皆さんにも、気に入ってもらえるレシピがあると嬉しいです。
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このレシピのキーワード

かぼちゃ はちみつ

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