酵素たっぷりピチピチ生ジュース
ochame3 @cook_40071590
毎朝飲んで健康ピチピチ元気美肌！！
酵素が取れておいしいよ。
このレシピの生い立ち
とりあえず元気になりたくて作った
フルーツジュースです。
酵素たっぷりピチピチ生ジュース
毎朝飲んで健康ピチピチ元気美肌！！
酵素が取れておいしいよ。
このレシピの生い立ち
とりあえず元気になりたくて作った
フルーツジュースです。
作り方
- 1
グレープフルーツは半分に切って、絞るかくり抜くか皮を取るかする。私はくり抜きます。
- 2
パイナップルは適当に切ります。
- 3
バナナも皮をむき、適当に切ります。
- 4
キゥイも半分に切り、中身をくりぬく。
- 5
全部ジューサーに入れる。私はクイジナートでまわしちゃいます。一度に回せない場合は少しずつ。
- 6
なめらかになったらコップに注いでできあがり。
コツ・ポイント
氷が砕けない場合は、お水を入れてください。材料はよく冷やしてあるとおいしいです。朝起きて一番に飲むと、最高に酵素や栄養分を体に吸収できます。個人差はありますが、私はお肌がプリプリしてきました。
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