糸こんにゃく&挽き肉そぼろの混ぜご飯

のんのんSTELLA
のんのんSTELLA @cook_40043549

2012/7/21話題入り感謝します✿
酢の効いた混ぜ寿司風のご飯✿冷めても美味しいのでお弁当にも♫
このレシピの生い立ち
大好きな、そぼろご飯を、混ぜ寿司風の味付けで食べたくて作ってみました✿

糸こんにゃく&挽き肉そぼろの混ぜご飯

2012/7/21話題入り感謝します✿
酢の効いた混ぜ寿司風のご飯✿冷めても美味しいのでお弁当にも♫
このレシピの生い立ち
大好きな、そぼろご飯を、混ぜ寿司風の味付けで食べたくて作ってみました✿

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材料

3~4人分
  1. 温かいご飯 大きいお茶碗たっぷり3杯分
  2. 糸こんにゃく 100g
  3. 豚挽き肉 50g
  4. しょうが 2かけ
  5. ねぎ 5cmくらい
  6. ごま 大さじ1/2
  7. <調味料>
  8. 100cc
  9. だしの素 小さじ1
  10. 砂糖 大さじ1
  11. 大さじ1
  12. みりん 大さじ1
  13. しょうゆ 大さじ1
  14. オイスターソース 大さじ1
  15. 大さじ1または大さじ1と1/2
  16. <お好みで>
  17. 白いりごま 適宜
  18. 七味唐辛子 適宜

作り方

  1. 1

    糸こんにゃくは軽く下茹でし細かく刻んでおく。
    しょうが、ねぎはみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンに、ごま油と、しょうがを入れ火にかけ、香りが出たら挽き肉を炒める。色が変わったら、糸こんにゃくも加え炒める。

  3. 3

    油がまわったら、水、だしの素を入れ、沸騰したら1度火を弱め、砂糖、酒、みりん、しょうゆ、オイスターを加え、中強火で加熱。

  4. 4

    10~15分加熱後位、煮汁が飛んだら(↑写真参照)、ねぎと酢を加え、ひと混ぜして火を止める。

  5. 5

    大きなボウルに温かいご飯、④の具材を入れ混ぜ合わせ、器に盛り、出来上がり♫

  6. 6

    ✿辛党の方、七味唐辛子がぴったりなので、是非、お好みの量をかけ、お試し下さい✿

コツ・ポイント

◎すっぱいご飯が苦手な方は、酢の分量は、大さじ1くらいが良いかもしれません。
 濃い目の味が好きな方は、大さじ1と1/2で良いと思います♫

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のんのんSTELLA
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お料理大好き♪音楽を聴きながら(B'zを歌いながら)色々作っています♪【好きなもの】お料理・パン作り・音楽・温泉(スーパー銭湯)・あつまれどうぶつの森、色んな動画を観るグミやラムネ、チョコレートなどお菓子全般・カレー、お魚(お刺身、お寿司)、野菜、ビール、おつまみ系などなど書ききれず(笑)。作る事も食べる事も大好きです♪セキセイインコ大好き♡
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