梅風味ポーク・茄子サンド チーズを乗せて

ミッキーアン @mickey_anne
梅風味の下味をつけた豚肉を茄子で挟んでチーズを乗せました。レンジで簡単調理♡おつまみや夕飯の一品にどうぞ✼
このレシピの生い立ち
アメリカンポークと茄子・チーズを用いて電子レンジ使用の簡単おつまみを作りました。
梅風味ポーク・茄子サンド チーズを乗せて
梅風味の下味をつけた豚肉を茄子で挟んでチーズを乗せました。レンジで簡単調理♡おつまみや夕飯の一品にどうぞ✼
このレシピの生い立ち
アメリカンポークと茄子・チーズを用いて電子レンジ使用の簡単おつまみを作りました。
作り方
- 1
ビニール袋に豚肉、みりん、蜂蜜、練り梅を入れてよく揉み込んで暫く置き、片栗粉をまぶす。
- 2
茄子は縦方向に薄くスライスして塩をふりしんなりしたら水気を絞って3枚程度を1組にして重ねる。
- 3
全体的に片栗粉をまぶす。
- 4
3に1の豚肉を乗せて胡椒をふりかけ、茄子で豚肉を挟むように包む。
- 5
シリコンスチーマーにレンジokのカップを敷き、せん切りにしたキャベツを一つまみ程乗せる。
- 6
5の上に4を1つずつ乗せ、そぎ切りにした椎茸を乗せて酒をふって蓋をし、電子レンジで4分半~お肉に火が通るまで加熱する。
- 7
*加熱時間はお使いの電子レンジにより調整して下さい。
- 8
6の蓋を取り、チーズを1枚ずつ乗せて蓋をしてチーズをとろりとさせる。(2分程度)
- 9
皿に大葉を敷き、8を乗せて半分に切ったミニトマトを乗せてあれば糸唐辛子をあしらって出来上がりです。
- 10
✼一個分ずつカップから滑らせるように大葉に乗せるとスムースです。
コツ・ポイント
電子レンジの加熱時間はお使いのレンジにより調整して下さい。今回豚ロース 一口カツ用を用いましたが、塊肉を1㌢厚さにカットして使っていただいても結構です。部位はお好みでどうぞ。練り梅の味により使用量を調整して下さい。
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