トマトを半分に切って皿に盛っておく

耐熱容器にシラスを入れごま油を和え、蓋（もしくはキッチンペーパーをしてからラップ）をして1分、混ぜて1分を2回。

トマトに韓国海苔を手でちぎってのせて、その上からじゃこをのせる。