びんちょう鮪のたたき♪ Lacoco @cook_40072279 大人気!出せばすぐなくなっちゃう。。。たれも一緒に作れちゃう☆このレシピの生い立ちびんちょう鮪も洋風に! もっと読む 大人気!出せばすぐなくなっちゃう。。。たれも一緒に作れちゃう☆このレシピの生い立ちびんちょう鮪も洋風に! もっと読む びんちょう鮪のたたき♪ Lacoco @cook_40072279 大人気!出せばすぐなくなっちゃう。。。たれも一緒に作れちゃう☆このレシピの生い立ちびんちょう鮪も洋風に! もっと読む 大人気!出せばすぐなくなっちゃう。。。たれも一緒に作れちゃう☆このレシピの生い立ちびんちょう鮪も洋風に! もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 びんちょうマグロ（刺身用） １柵 ニンニク １かけ オリーブオイル 大さじ１ ポン酢 200ml 大根おろし 多めがgood！ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンでオリーブオイルを熱し、ニンニクを炒める。 2 そこにびんちょう鮪をおき、表面だけ焼く。 3 このくらいでok☆ 4 まぐろを取り出し、ニンニクをきつね色になるまで炒める。そこにポン酢を入れて沸騰させる。これでたれが完成☆ 5 大根おろしはよく水気をきって盛りつける☆ コツ・ポイント 食べるときは、大根おろし多めでたれをたっぷりかけてください☆ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17665175 コピーしました！ Lacoco @cook_40072279 2010/02/17 16:29に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理大好き高校2年生♪最近は毎日晩御飯を作ってます☆参考にして頂ければ嬉しいです!! もっと読む このレシピのキーワード 大根おろし ビンチョウマグロ にんにく 刺身 似たレシピ その他のレシピ 豚肉のソテーと皮付きヤングコーンのオーブ はんぺんチーズ 🇻🇳チェー風デザート🏝️ココナッツ果肉🥥 手羽先の先を使って炊飯器でサムゲタンお粥 ケチャップライス&オムライス 簡単！美味しい！スンドゥブチゲ♪ ☆離乳食中期後期～じゃがいも納豆おやき☆ 材料3つ♥︎︎ハマる食感チョコケーキ♫ 鶏もも肉のユーリンチー風 やみつき☆パスタな納豆うどん✿簡単♪１人ランチに♪ ポテトサラダDEセレブ風☆☆ 結んだら割烹料理屋さんのサヨリだぁ♪ 大根葉でそぼろふりかけ♪ 簡単朝ごはんカレートースト https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17665175
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