肉に塩こしょうをまんべんなく振る。ビニール袋に入れてその他の材料も全て加えて8時間くらい漬けこむ。

クッキングシートをしいた天板にのせて200度のオーブンで15分焼く。焼き色を見ながら途中で裏返してください。