ヘルシー おからチーズボール
ねこりん @cook_40047394
卯の花に飽きたらコレ♪
すこしモサモサするけれど
なぜかはまる味に♪
あまったら冷凍保存もできます♪
このレシピの生い立ち
ハンバーグじゃ ワンパターンと思い
なんとなく 作ってみたらおいしかったのでｗ
ヘルシー おからチーズボール
卯の花に飽きたらコレ♪
すこしモサモサするけれど
なぜかはまる味に♪
あまったら冷凍保存もできます♪
このレシピの生い立ち
ハンバーグじゃ ワンパターンと思い
なんとなく 作ってみたらおいしかったのでｗ
作り方
- 1
●を全部ボールに入れて 材料が混ざるまでコネコネする
- 2
●に クリームチーズを包み 一口くらいのボール状にする
この状態で 保存袋で冷凍保存もできます
-
- 3
熱した油で こんがりするまで揚げる
（オーブンでする場合はかなりパサツクので豆乳等水分を足して220度で20分）
- 4
しょうゆをつけて召し上がれ～♪
ポンズやマヨネーズをつけても美味しいかと思います♪
コツ・ポイント
私は このパサツキ感とチーズのトロトロ感でちょうどいいのですが
パサツキ感が 気になる方は 水分を足して調整してみてくださいね
おしょうゆの味だけで十分美味しくいただけるのですが
物足りない方は 味塩コショウを少々足してください
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