鶏肉とカシューナッツの炒め物

柴犬ぽちこ
柴犬ぽちこ @cook_40040028

調理時間約15分。鶏肉も野菜も薄く切り早く火が通るようにしました。
このレシピの生い立ち
中華料理店の味を再現したかったので。

鶏肉とカシューナッツの炒め物

調理時間約15分。鶏肉も野菜も薄く切り早く火が通るようにしました。
このレシピの生い立ち
中華料理店の味を再現したかったので。

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材料

2皿分
  1.  カシューナッツ 40g
  2.  鶏もも肉 300g
  3.  皮むき人参 60g
  4.  玉葱 1/2個
  5.  しいたけ 3枚
  6. B冷凍いんげん 3本
  7. A中華味調味料 小1
  8. A牡蠣 小2
  9. Aしょうゆ 小2
  10. Aみりん 小1

作り方

  1. 1

    ナッツを乾煎りする。肉は皮をはぎ薄く削ぎ切りにして塩をふっておく。人参は薄く、玉葱は1cm厚さ、椎茸は1/4に切る。

  2. 2

    油なしで肉を炒め別器に取る。ごま油でB以外の野菜を炒め水大2を入れて人参を柔らかくする。ナッツ、肉、A、Bを加え炒める。

コツ・ポイント

・人参は火が通りにくいので薄く切ってください。水大2杯は固いようなら加えてください。
・あればピーマン、たけのこなども入れてください。

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柴犬ぽちこ
柴犬ぽちこ @cook_40040028
に公開
動物と韓国中国ドラマが好きな主婦です。簡単にできておいしい料理を日々研究しています。
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