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おからDEココアバナナカップケーキ☆
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おからDEココアバナナカップケーキ☆-レシピのメイン写真

おからDEココアバナナカップケーキ☆

chieno☆
chieno☆ @cook_40043421

バナナをグサッ(笑)
めちゃウマ☆カップケーキです(^^♪
このレシピの生い立ち
おからをたくさんいただいたので
おやつに入れてみました。
おからのにおいを消すために、
ココアと合わせました☆

バナナをグサッ(笑)
めちゃウマ☆カップケーキです(^^♪
このレシピの生い立ち
おからをたくさんいただいたので
おやつに入れてみました。
おからのにおいを消すために、
ココアと合わせました☆

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おからDEココアバナナカップケーキ☆

chieno☆
chieno☆ @cook_40043421

バナナをグサッ(笑)
めちゃウマ☆カップケーキです(^^♪
このレシピの生い立ち
おからをたくさんいただいたので
おやつに入れてみました。
おからのにおいを消すために、
ココアと合わせました☆

バナナをグサッ(笑)
めちゃウマ☆カップケーキです(^^♪
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おからをたくさんいただいたので
おやつに入れてみました。
おからのにおいを消すために、
ココアと合わせました☆

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材料

5~6個分
  • バター 50g
  • 砂糖 70g
  • 卵 1個
  • おから 50g
  • 小麦粉 90g
  • ココア 5g
  • ベーキングパウダー 小1/2
  • 牛乳または豆乳 50㏄
  • バナナ 1本
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作り方

  1. 1

    材料をバター☞砂糖☞卵・・・~牛乳まで、材料欄に書いている順番に泡だて器で良くまぜる☆

  2. 2

    カップに①の記事を流し、1/5~1/6カットしたバナナを中央にグッサ~~☆と挿す☆

    • おからDEココアバナナカップケーキ☆作り方2写真
  3. 3

    予熱したオーブン180℃で15分~焼き上げる☆

コツ・ポイント

おから×ココア×バナナの美味しいモノコラボレーション★
カロリーは高いケド。。。
めっちゃ食物繊維!!
女性に優しいカップケーキです!!

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chieno☆
chieno☆ @cook_40043421
2012/11/20 15:11に公開
フリーランスの管理栄養士&健康運動指導士です(^-^)9歳&7歳男子の育児に右往左往の毎日…だから手抜き&時短が得意技です(‾ー‾)
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このレシピのキーワード

ケーキ 豆乳 おから ココア バナナ バター 牛乳 卵 小麦粉

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