＋イカワタ炒め＋ ptcarat @cook_40033762 ベーシックなイカワタ炒めです。酒がすすみます。このレシピの生い立ち友達からイカを３杯もいただいたので・・・。 もっと読む ベーシックなイカワタ炒めです。酒がすすみます。このレシピの生い立ち友達からイカを３杯もいただいたので・・・。 もっと読む ＋イカワタ炒め＋ ptcarat @cook_40033762 ベーシックなイカワタ炒めです。酒がすすみます。このレシピの生い立ち友達からイカを３杯もいただいたので・・・。 もっと読む ベーシックなイカワタ炒めです。酒がすすみます。このレシピの生い立ち友達からイカを３杯もいただいたので・・・。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 イカ１杯分 イカ １杯 イカのワタ １杯分 ●酒 大１ ●しょうがすりおろし 小２ ●味噌 小１ ネギ 大１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 イカは１杯買ってきてがんばってさばきましょう。墨袋をつぶさないように。食べやすい大きさに切ります。 2 テフロン加工のフライパンでイカを炒める。少し色がつきだしたら酒大１（分量外）を加えてさらに炒める。 3 ●の材料を混ぜ合わせイカのワタをいれて混ぜる。 4 ３をフライパンに入れて炒めあわせる。 5 煮詰まってきたら出来上がり。器に盛り付けてネギをのせる。 コツ・ポイント テフロン加工のフライパンを使いましょう。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17676451 コピーしました！ ptcarat @cook_40033762 2007/08/04 16:31に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 調理師・ソムリエ・コーヒーインストラクター。調理師学校を卒業後、飲食業界へ。 思いやりのこもった料理は人をシアワセにできるチカラがあると思ってます。ソムリエ取得しましたのでワインに合う料理も考えていこうと思います。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ねぎ イカ 酒 味噌 似たレシピ その他のレシピ ほうれん草のカップケーキ 4個 パリパリ！乾燥大葉の作り方 とっつきやすいカルニタスタコス覚書 手羽先の先っぽで作る「鶏だしスープ」 簡単スコーン！ 旦那が惚れた❤豚肉じゃが(♥ω＜*) お弁当に最適★ぽろぽろしないそぼろご飯 ＋かなり濃厚レアチーズケーキ＋ クイニーアマン風カリカリフレンチトースト おいっしい～＊圧力鍋でチャーシュー♪ タコライ寿司 お手軽！焼きベーコン 彩りいいよ☆パプリカとゴーヤーのマリネ 茄子のミートソースグラタン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17676451
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