さんまの蒲焼をお弁当に(*^ｰ^)

さんまの蒲焼をお弁当に(*^ｰ^)-レシピのメイン写真

さんまの蒲焼をお弁当に(*^ｰ^)

まつゆう☆ @cook_40053409

冷めても美味しいです(*´∀｀*)
このレシピの生い立ち
さんまの蒲焼の缶詰をお弁当の一品にしたくて☆ お好みでマヨネーズをかければ、ボリュームもあってオシャレになります♪

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さんまの蒲焼の缶詰をお弁当の一品にしたくて☆ お好みでマヨネーズをかければ、ボリュームもあってオシャレになります♪

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さんまの蒲焼の缶詰をお弁当の一品にしたくて☆ お好みでマヨネーズをかければ、ボリュームもあってオシャレになります♪

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材料

さんまの蒲焼缶詰1缶
卵 1つ
刻みのり適量
ご飯適量

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作り方

1

卵を溶きほぐし、お好みに味付けして薄焼き卵を作り細切りにします。敷き詰めたご飯が冷めたらのせます。
2

缶詰を開けて、さんまを取り出しお皿に移して少し温めます。一口大のざく切りにして薄焼き卵の上にのせます。
3

缶詰のたれをフライパンに移し、片栗粉を少し入れトロミをつけてさんまの上にかけて、刻みのりを散らせば出来上がり〜☆
4

ごまをパラパラかけると香ばしさも美味しさもupします(*^ｰ^)

コツ・ポイント

卵はスクランブルエッグ風にしても♪ 写真はたれにトロミがつき過ぎて、かけるよりのせてます(*^ｰ^) あまり気にしないで作れちゃいます。

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まつゆう☆ @cook_40053409

2015/02/26 03:36に公開

材料少なめで簡単に作れちゃうお菓子やお弁当のおかず中心に載せていきたいと思います♪ よろしくお願いします(*^^*)

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このレシピのキーワード

蒲焼さんま卵ご飯

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