bubur kacang hijau

jegeg
jegeg @cook_40048474

体内にこもった熱を冷ます作用があるらしい、暑い季節に体に優しい緑豆のココナッツぜんざい。
このレシピの生い立ち
インドネシアの定番おやつ。インドネシア語のレシピから抜粋、いつでも気軽に作れるように日本語に訳しました。

bubur kacang hijau

体内にこもった熱を冷ます作用があるらしい、暑い季節に体に優しい緑豆のココナッツぜんざい。
このレシピの生い立ち
インドネシアの定番おやつ。インドネシア語のレシピから抜粋、いつでも気軽に作れるように日本語に訳しました。

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材料

4~5人分
  1. 緑豆 200g
  2. 砂糖(あればグラ・メラ) 100g
  3. ココナッツミルク 400ml
  4. 少々
  5. 500ml
  6. お好みで生姜 適量
  7. ればパンダンリーフ 適量

作り方

  1. 1

    緑豆は洗って水500mlで柔らかくなるまでゆでる。

  2. 2

    豆が柔らかくなったらココナッツミルク、砂糖を入れる。パンダンリーフがあればこの時一緒に入れる。

  3. 3

    さらに煮込んで豆がつぶれるくらい柔らかくなったら、塩少々とお好みで生姜を入れてよくかき混ぜ完成。

  4. 4

    今回はこれを使いました。

コツ・ポイント

コツなどは特になし。豆が小さいのでそんなに時間がかからず出来上がります。我が家は幼児がいるので生姜を入れずに作り、私が食べるときにチューブの生姜をお椀に入れて混ぜ混ぜして食べます。温かくても冷たくても美味しいですよ♪

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