(★)写真はミニトマト４つを半分に切ったもの、ブロッコリーは５房、しめじは３分の１パックぐらい。
(☆)途中水がなくなっても心配いりませんが、８分以上熱すると焦げてくるので注意です。

塩・コショウは多いかな？ぐらいが味もぼやけないですよ。