子供ごはん♡タラの野菜あんかけ♡
KUCO♡ @cook_40074748
1歳の息子のために。お魚も野菜も1度に食べられる栄養満点レシピ♪
このレシピの生い立ち
息子のご飯で毎日悩んでます…作ってみて美味しいと言ってくれると嬉しい！
子供ごはん♡タラの野菜あんかけ♡
1歳の息子のために。お魚も野菜も1度に食べられる栄養満点レシピ♪
このレシピの生い立ち
息子のご飯で毎日悩んでます…作ってみて美味しいと言ってくれると嬉しい！
作り方
- 1
タラの切り身の骨を抜き、塩コショウをふり、片栗粉をまぶす。
- 2
フライパンにバターを熱し、タラを両面焼く。
- 3
野菜は小さく切る。別の鍋で野菜を柔らかくなるまで茹でる。
- 4
柔らかくなったらダシ、しょうゆ、みりん、酒を加え、水溶き片栗粉でとろみをつける。
-
- 5
焼きあがったタラに野菜あんかけをかけてできあがり〜
-
コツ・ポイント
目分量なので味を見ながらお願いしますw子供用に薄めレシピです。野菜は冷蔵庫にあるもので毎回変わります！
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17679179
