☆プレーン生地☆　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ボールで サラダ油と砂糖をよく混ぜる。 　　　　　　　　　　　　　薄力粉も混ぜる。

（１）の生地を四分の一ずつビニール袋にとり分け、それぞれ、青汁とココアを混ぜる。　　　　　　　　　　残りのプレーン生地もビニールに入れる。

ゆるい生地なので冷凍庫でねかせてから全て棒状にして合わせて、細長くして(できれば直系3㎝くらい)１㎝厚さの輪切りにして180℃のオーブンで13～15分焼く。