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簡単アジア飯☆バジル炒めご飯”ガパオ”
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簡単アジア飯☆バジル炒めご飯”ガパオ”-レシピのメイン写真

簡単アジア飯☆バジル炒めご飯”ガパオ”

ちさぷー
ちさぷー @cook_40026696

ナンプラーの香りが食欲をそそる、ごはんによく合うバジル炒めです(○^~^○)調味料だけあれば、あとは適当な材料でできる、簡単美味しいタイの庶民の味です♪クセがないから食べやすいですよ~
このレシピの生い立ち
タイ料理の『ガパオ』☆ベランダ菜園のバジルがふさふさしてきたので、たっぷり使える料理にしました。

ナンプラーの香りが食欲をそそる、ごはんによく合うバジル炒めです(○^~^○)調味料だけあれば、あとは適当な材料でできる、簡単美味しいタイの庶民の味です♪クセがないから食べやすいですよ~
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タイ料理の『ガパオ』☆ベランダ菜園のバジルがふさふさしてきたので、たっぷり使える料理にしました。

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簡単アジア飯☆バジル炒めご飯”ガパオ”

ちさぷー
ちさぷー @cook_40026696

ナンプラーの香りが食欲をそそる、ごはんによく合うバジル炒めです(○^~^○)調味料だけあれば、あとは適当な材料でできる、簡単美味しいタイの庶民の味です♪クセがないから食べやすいですよ~
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タイ料理の『ガパオ』☆ベランダ菜園のバジルがふさふさしてきたので、たっぷり使える料理にしました。

ナンプラーの香りが食欲をそそる、ごはんによく合うバジル炒めです(○^~^○)調味料だけあれば、あとは適当な材料でできる、簡単美味しいタイの庶民の味です♪クセがないから食べやすいですよ~
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材料

2人分
  • 鶏挽き肉(モモ肉でもOK) 200g
  • ピーマン 2個
  • 玉ねぎ 1/4個
  • バジル(葉の部分だけ) 20枚くらい
  • にんにく 1片
  • 赤唐辛子 1本
  • ●オイスターソース 大さじ1+1/2
  • ●ナンプラー 大さじ1弱
  • ●シーズニングソース(醤油でもOK) 大さじ1弱
  • ●酒 大さじ1弱
  • ●砂糖 小さじ1
  • タイ米(日本米でもOK) 1合(好きなだけ♪)
  • 卵 2個
  • 生バジル(飾り用) 適量
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作り方

  1. 1

    ご飯を炊く。タイ米がなかったら、日本米を水を少なめにして硬めに炊いてください。

  2. 2

    モモ肉を使う場合は細切れにする。ピーマン・玉ねぎは大き目のみじん切り。にんにく、赤唐辛子(種は抜く)はみじん切りにする。

  3. 3

    フライパンを熱して油を引き、目玉焼きを作る。蓋をせずに焼いて、黄身がとろとろで白身だけ固まるくらいが美味しい♪焼けたら皿に取り出しておく。

  4. 4

    フライパンに油、みじん切りにしたにんにく、唐辛子を入れて火にかけ、香りが出たらひき肉を加えて炒める。玉ねぎ、ピーマンも加え、しんなりするまで炒める。

  5. 5

    混ぜ合わせておいた●を加えてさらに炒め、水気がなくなってきたら、手でちぎったバジルを入れて軽く炒めて完成。

  6. 6

    おわん等にご飯を入れてお皿にドーム状に盛る(盛り付けに差が出ます!)。バジル炒めを横に乗せ、目玉焼きを乗せて生バジルを飾れば完成!

コツ・ポイント

鶏挽き肉の代わりに豚挽き肉でもOKです。あればピーマン1個、パプリカ1個で作るときれいです。

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ちさぷー
ちさぷー @cook_40026696
2008/06/03 06:10に公開
パン、粉もの大好き。体によくておいしくてかわいい♡食事を考えてます。食育指導士2017年11月から、おうちパン教室を始めました☆https://cookingschool.jp/school/chi-chan好物:バウムクーヘン・塩豆大福・おいしいお寿司趣味:パン作り
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このレシピのキーワード

ガパオ 炒めもの ご飯 もも肉 ピーマン タイ米 にんにく 卵 酒 とりひき肉 フレッシュバジル 玉ねぎ トウガラシ 米

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