材料は４つだけ、調理時間はたったの10分。
簡単でホクホク♡オイルフリーの簡単大学芋風♪
ダイエット中の食物繊維摂取にどうかな？？
このレシピの生い立ち
ダイエット中だけど、大学芋が食べたい！
でも、油が気になる～。で、簡単かぼちゃの煮物と同じ方法で作ったら、オイルフリーの大学芋風。
砂糖をパルスイートにすれば、さらにカロリーダウンです。