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トマトとツナのチャウダー
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トマトとツナのチャウダー-レシピのメイン写真

トマトとツナのチャウダー

菜穂っぺ
菜穂っぺ @cook_40045461

簡単美味しい生クリームを使わないヘルシーチャウダー★
このレシピの生い立ち
いつも使う鮭がなかったので、ツナで作ったら、美味しかったので★

簡単美味しい生クリームを使わないヘルシーチャウダー★
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いつも使う鮭がなかったので、ツナで作ったら、美味しかったので★

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菜穂っぺ
菜穂っぺ @cook_40045461

簡単美味しい生クリームを使わないヘルシーチャウダー★
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いつも使う鮭がなかったので、ツナで作ったら、美味しかったので★

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材料

(1人分)
  • トマト 1/2
  • ツナ 1/2缶
  • 玉葱 1/2
  • セロリ 1/4
  • コンソメ 小匙1
  • 牛乳 1/2カップ
  • 水 1/4カップ
  • バター 10g
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作り方

  1. 1

    トマトはぶつ切り。玉葱・セロリはみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにバターを溶かし、玉葱・セロリをしんなりするまで炒める。

  3. 3

    そこにツナを入れ、牛乳・水・コンソメを入れ、ぐつぐつさせる。

  4. 4

    最後にトマトを崩すように入れて、しばらく弱火で温めたら完成。

コツ・ポイント

牛乳と水の量は調整してください。

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菜穂っぺ
菜穂っぺ @cook_40045461
2008/06/11 10:16に公開

このレシピのキーワード

チャウダー ツナ セロリ トマト バター 牛乳 玉ねぎ

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