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栄養満点✿ฺ納豆&モロヘイヤ♬梅干入り♬
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栄養満点✿ฺ納豆&モロヘイヤ♬梅干入り♬-レシピのメイン写真

栄養満点✿ฺ納豆&モロヘイヤ♬梅干入り♬

かなちゅ
かなちゅ @cook_40034766

栄養満点!ネバネバ同士の組み合わせ♬さっぱりツルツルッ!っと食べれるので、食欲がない時でもOKですよo(*^▽^*)o~♪ 白いご飯も進みます♬冷奴にのせておつまみにも♬
このレシピの生い立ち
モロヘイヤを大量にいただいたので♬モロヘイヤの食べ方はコレが1番好きです♡

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モロヘイヤを大量にいただいたので♬モロヘイヤの食べ方はコレが1番好きです♡

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栄養満点✿ฺ納豆&モロヘイヤ♬梅干入り♬

かなちゅ
かなちゅ @cook_40034766

栄養満点!ネバネバ同士の組み合わせ♬さっぱりツルツルッ!っと食べれるので、食欲がない時でもOKですよo(*^▽^*)o~♪ 白いご飯も進みます♬冷奴にのせておつまみにも♬
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モロヘイヤを大量にいただいたので♬モロヘイヤの食べ方はコレが1番好きです♡

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材料

  • 納豆 1パック
  • モロヘイヤ 好きなだけ
  • 練り梅 好きなだけ
  • 鰹節 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    モロヘイヤはさっと茹でて、冷水にさらし、細かく刻んでおく。

  2. 2

    納豆の上に①と、練り梅、鰹節をのせて出来上がり♬
    食べる時にダシ醤油をかけ、よく混ぜてくださいね♬

  3. 3

コツ・ポイント

簡単すぎてないです(*´∀`*) 練り梅の代わりに、梅干を刻んでもOKです✿ฺ お好みで温玉のせても美味しい~!!今回は卵が切れていたので(^^;

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かなちゅ
かなちゅ @cook_40034766
2007/08/16 12:58に公開
お料理大好き♡好き嫌いの多い息子に、食べる事の楽しさを知って欲しくて日々頑張っています♬毎日お弁当を作っているので、簡単で美味しい皆様のレシピに感謝してます♡
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このレシピのキーワード

かつお節 モロヘイヤ 納豆

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