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1ボウル!簡単!おから豆乳バナナケーキ
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1ボウル!簡単!おから豆乳バナナケーキ-レシピのメイン写真

1ボウル!簡単!おから豆乳バナナケーキ

ゆきぽん917
ゆきぽん917 @cook_40075636

使う道具も少なくて簡単!バナナの甘みを生かした身体に良さげなバナナケーキ☆小麦粉不使用!16等分すれば1個56kcal♪
このレシピの生い立ち
ダイエット中でおからを使ったおやつ作りにハマってます。思ってたより美味しく出来ました!甘いのが好きな方は、ふりかけるきなこやてんさい糖の量を多くしたり、スライスしたバナナを上に乗せたりするのも美味しそう♡

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1ボウル!簡単!おから豆乳バナナケーキ

ゆきぽん917
ゆきぽん917 @cook_40075636

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材料

18cmスクエア型1個分
  • おからパウダー 50g
  • バナナ(中くらい) 3本
  • 卵 2個
  • 豆乳 100cc
  • オリーブオイル 30cc
  • ベーキングパウダー 5g
  • きなこ 10g
  • てんさい糖 10g
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作り方

  1. 1

    きなことてんさい糖以外の材料を1ボウルに入れて泡立器でまぜる

  2. 2

    オーブンを180度で予熱し、型にクッキングシートを敷いて生地を入れる

  3. 3

    上に、きなことてんさい糖をふりかける

  4. 4

    オーブン予熱が終わったら180度で40分焼く

コツ・ポイント

16等分で1個のカロリーは56kcal
カロリーを気にしない方は、ふりかける砂糖を増やして良しです!

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ゆきぽん917
ゆきぽん917 @cook_40075636
2015/02/26 07:59に公開
つくれぽ感謝です。全て拝見させて頂いてます。       2009年生まれの息子・5つ年上の夫・私の3人家族☆お料理は目分量&味見しながらで、作ってしまうことが殆どなので、ここへの掲載レシピ少ないですwお菓子レシピは備忘録として。基本簡単な物ばかりです。
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このレシピのキーワード

ケーキ 豆乳 きな粉 バナナ おからパウダー 卵

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