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材料

2人分
  1. 豚ひき肉 100g
  2. 絹こし豆腐 一丁
  3. 豆板醤 大さじ1.5
  4. 甜麺醤 大さじ1
  5. 長ネギ みじん切り
  6. 醤油 大さじ1
  7. 酒 大さじ1.5
  8. 蜂蜜 大さじ1
  9. 鶏がらスープの素 小さじ1を水100mlで溶いたスープ
  10. すりおろし生姜、ニンニク チューブでも
  11. 水溶き片栗粉 大さじ1を水同量で溶かす
  12. 胡椒 適量
  13. 油 大さじ3
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作り方

  1. 1

    少量の油をひいて、フライパンを熱し、一度火を止めてからひき肉を入れ、肉から出る脂の色が透明になるまで炒める。

  2. 2

    弱火にし豆板醤、甜麺醤、長ネギ、ニンニク、生姜を入れ全体が同じ色になるまで炒める。

  3. 3

    鶏がらスープ、酒、醤油、蜂蜜、最後に豆腐を入れ中火で水分を飛ばすように煮込む。(1分~2分)
    この時あまり掻き混ぜない。

  4. 4

    水溶き片栗粉を数回に分けて入れ、胡椒で味を整え油を加える。
    強火で40秒ほど煮込んで完成!

コツ・ポイント

■肉から出る脂の色が透明になるまで炒め、調味料を入れる。
■スープを入れ、掻き混ぜずにじっくり豆腐を煮込む。
■水溶き片栗粉を入れ、油を入れてしっかりとろみがつくまで強火で40秒加熱する。

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くっKING
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2011/09/10 06:12に公開
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