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*おからのハニーシナモンきなこボール*
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*おからのハニーシナモンきなこボール*

みっくママ
みっくママ @cook_40034366

八つ橋のような風味でしっとりして美味しいです♪

('09.6.6.話題入り☆ありがとうございます)

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大好きな物を組み合わせて丸めてみました。

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材料

  • おから 80g
  • はちみつ 40~50g
  • シナモン 小さじ1/4~
  • *きなこ 10g位
  • *シナモン 小さじ1/4~
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作り方

  1. 1

    おからをレンジで3分チンする。
    はちみつとシナモンを入れ良く混ぜて直径1.5~2cm位に丸めます。

  2. 2

    *印のきなことシナモンを混ぜてころころ転がしながらまぶします。

  3. 3

    出来立てははちみつがじゅわっとしてサバランのようです☆
    冷やして食べるのも美味しいですよ♬

コツ・ポイント

特に無いです。
はちみつの量はおからとまとめる時に調節して下さい。
シナモンの量も好みで加減してください。
おからとはちみつを混ぜる時にラム酒をほんの少し加えると大人味☆ヘルシーサバランのようになります♪

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みっくママ
みっくママ @cook_40034366
2008/06/02 23:15に公開
夫と21歳大学生(ゴマアレルギー有)の息子💖みっくママ長男夫婦は大阪在住✨名古屋生まれ名古屋育ち。令和6年登録販売者の資格取得しました。
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このレシピのキーワード

おから きな粉 はちみつ シナモン

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