アボカドと水菜の和風サラダ

bkkhitomin
bkkhitomin @cook_40075991

ゴマ風味のシャキシャキ水菜と、ピリッと柚子コショウのきいたアボカドがよく合う
和風サラダです。

このレシピの生い立ち
森のバターとも言われる栄養価の高いアボカドを使って、
是非!

アボカドと水菜の和風サラダ

ゴマ風味のシャキシャキ水菜と、ピリッと柚子コショウのきいたアボカドがよく合う
和風サラダです。

このレシピの生い立ち
森のバターとも言われる栄養価の高いアボカドを使って、
是非!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. アボカド(中) 1個
  2. 水菜 1束
  3. 白すりゴマ 大さじ2
  4. 適宜
  5. オリーブ 大さじ1
  6. 柚子胡椒 小さじ1

作り方

  1. 1

    水菜はきれいに洗ってよく水気をきり、5センチの長さに切る。

  2. 2

    ボウルに水菜を入れ、白すりゴマ、塩、オリーブ油、を入れ、よく混ぜる。(手で混ぜるとよく馴染みます)

  3. 3

    アボカドは縦半分に種の周りをぐるりと切り種を取り除き、皮をむいて2センチ角くらいに切り、柚子コショウで合える。

  4. 4

    柚子コショウがまんべんなく混ざるようにしっかりと混ぜたら ②の水菜の上に③のアボカドを盛り付けて出来上がり!

コツ・ポイント

千切りにしたレタスで作ってもいいですし、
ルッコラを塩とオリーブ油で合えたものもよく合います。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
bkkhitomin
bkkhitomin @cook_40075991
に公開
簡単!シンプル!がモットーです。タイのフリーペーパー『WOM』にてお料理コラム連載していました。つくれぽ、嬉しいです!ありがとうございます♪毎日チェックしています(^_^)つくれぽして下さった方々ありがとうございます!
もっと読む

似たレシピ