材料をミキサーの放り込んで出来上がり★夏にはこんなので栄養補給！！
このレシピの生い立ち
夏は栄養不足に悩みがち・・・。でも、冷たい飲み物にしてしまえばおいしくあっとゆー間に栄養補給ができちゃいます。