暑い夏、動いたあとにはビタミンＣと水分の補給が必須！そんな時、ぴったりのひんやりデザート（ドリンク）です。
★所要時間３０分★
このレシピの生い立ち
アメリカのスムージーの本を持っているのですが、日本にはあまりメジャーでないフルーツが多いので、身近なフルーツで作ってみました。