ｺﾞｰﾔとﾂﾅのサラダ ochika0714 @cook_40076964 １ヶ月前まで嫌いだったｺﾞｰﾔが大好きに(*^^*)このレシピの生い立ちｺﾞｰﾔが大好きになります(*^^*) もっと読む １ヶ月前まで嫌いだったｺﾞｰﾔが大好きに(*^^*)このレシピの生い立ちｺﾞｰﾔが大好きになります(*^^*) もっと読む ｺﾞｰﾔとﾂﾅのサラダ ochika0714 @cook_40076964 １ヶ月前まで嫌いだったｺﾞｰﾔが大好きに(*^^*)このレシピの生い立ちｺﾞｰﾔが大好きになります(*^^*) もっと読む １ヶ月前まで嫌いだったｺﾞｰﾔが大好きに(*^^*)このレシピの生い立ちｺﾞｰﾔが大好きになります(*^^*) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2ｰ3人分 ｺﾞｰﾔ 1本 ﾀﾏﾈｷﾞ 半分 ﾂﾅ缶 １缶 ポン酢 ちょっと お塩 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ｺﾞｰﾔを縦半分に切り、spoonで中綿と種をすーっととる。三日月切りをする。ｻﾞﾙにうつす。 2 ﾀﾏﾈｷﾞをｽﾗｲｽしてｺﾞｰﾔのｻﾞﾙにうつす。塩もみをして苦味をだす。しばらく放置してお水をだす。 3 暫くたって、お水がでたらｺﾞｰﾔを食べてみる。食べれない苦さだったら塩もみをしてさらに水を出す。 4 食べれる苦さになったらよーくしぼりお皿に盛る。ﾂﾅ缶のｵｲﾙはすて、ﾂﾅのみとあえる。 5 ポン酢を少しかけたら出来上がり(*^^*) コツ・ポイント 苦味を出し過ぎるとビタミンCがですぎてしまう。ポン酢は塩もみで塩味がついているので少なめに。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17694860 コピーしました！ ochika0714 @cook_40076964 2011/09/10 23:45に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード サラダ ツナ 缶詰 ゴーヤ 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 白身魚と野菜のレンジ蒸し 甘くないビワも美味しく食べようグミゼリー 人参しりしりー（炒め物） 豚バラ塩煮丼 油揚げとんかつ アボカドとクリームチーズのわさび醤油和え 野菜たくさん食べられる本格中華★八宝菜♪ 簡単★フライパンでパンを作ろう♪惣菜編 * 爽やか ♡ メレンゲ・レモンタルト♪ ☆梨☆変色防止法♪ キャラメルコーヒープリン 青梗菜とキムチの煮びたし 鮭切り身でエスニックなおこわ 簡単☆きゅうりの甘辛漬け♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17694860
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