ヘルシー!さっぱり!じゃがいもの梅サラダ

シャキシャキの食感と、酸っぱさがおいしいじゃがいものサラダです。知らない人は「大根サラダ?」というくらいサッパリですよ!特に暑い季節におすすめ。
このレシピの生い立ち
ぴかぴかの新じゃがを見ていて、普通のポテトサラダにするのは何だかもったいない。このフレッシュさを活かそう!と大根サラダっぽくしてみました。最初は梅肉なしで何度か作りましたが、梅肉を入れたほうが色もきれいで、サッパリ感もアップします。梅肉は梅干をよく叩いて作ってもいいですし、市販のねり梅でも。
ヘルシー!さっぱり!じゃがいもの梅サラダ
シャキシャキの食感と、酸っぱさがおいしいじゃがいものサラダです。知らない人は「大根サラダ?」というくらいサッパリですよ!特に暑い季節におすすめ。
このレシピの生い立ち
ぴかぴかの新じゃがを見ていて、普通のポテトサラダにするのは何だかもったいない。このフレッシュさを活かそう!と大根サラダっぽくしてみました。最初は梅肉なしで何度か作りましたが、梅肉を入れたほうが色もきれいで、サッパリ感もアップします。梅肉は梅干をよく叩いて作ってもいいですし、市販のねり梅でも。
作り方
- 1
じゃがいもは皮をむき、食べやすい長さに千六本に切ります。(マッチ棒くらいの感じ)
ざるに移しサッとでんぷんを流してください。 - 2
沸騰したお湯に1を入れ、また煮立ち始めるくらいまでサッとゆでます。
- 3
すばやくざるにあけ、氷水に入れて急速に冷します。
- 4
きゅうりはじゃがいもと同じくらいの大きさになるよう、斜め薄切りにしてから千切りにします。
- 5
◎の材料を合わせてよく混ぜ、梅ドレッシングを作ります。
(作り置きがきくので多めに作っておくと便利!) - 6
冷えたじゃがいもをざるにあけ、水気を切ります。
- 7
じゃがいもときゅうり、ドレッシングをよく混ぜ合わせ、器に盛り付けて出来上がり。よ~く冷すとおいしいです。
コツ・ポイント
じゃがいものシャキシャキ感が命なので、くれぐれもゆですぎないようにしてください。冷蔵庫でよ~く冷すとおいしさ倍増です!人参の千切りを入れても。お酢のすっぱさが苦手な方は少し控えてお水とあわせて大さじ1にしてください。新じゃがでなくてももちろんできますよ。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ










