油揚げ包み蒸し
高野豆腐を油揚げで巻いて蒸してみました。豆乳で作ったマヨネーズ入りです。
このレシピの生い立ち
高野豆腐を油揚げに包んで蒸してみました。
作り方
- 1
油揚げは熱湯をかけて油抜きしておく。高野豆腐は戻す。
- 2
戻した高野豆腐1つをみじん切り、1つをすりおろすかフードプロセッサーにかけて細かくする。
- 3
ボールに②の高野豆腐の水気をギュッと絞って入れごま油、しょうゆ、みりん、塩少々で味付けし、混ぜる。
- 4
薄力粉をふり入れハンバーグほどの固さにする。水気が多ければ粉を増やす。
- 5
豆乳マヨネーズを作る。マヨネーズが作れるフードプロセッサーがあるとベスト。今回は貝印のマルチブレンダーを使いました。
- 6
容器に豆乳とサラダ油を入れ撹拌する。
- 7
乳化したら酢を入れ更に撹拌し、固まったら塩胡椒で味付けする。
- 8
油揚げの3辺を切り開く。④の高野豆腐の半量を広げ、くぼみを2行作りマヨネーズの半量をのせる。
- 9
手前からくるくる巻き、巻き終わりを楊枝で留める。同様にもう1本作る。
- 10
蒸し器に入れて蒸すか、圧力鍋で蒸す。今回は蒸し板にのせて圧がかかってから3分加熱しました。
- 11
蒸し器、圧力鍋がなければ耐熱皿にのせてラップをし、電子レンジで様子を見ながら加熱します。
- 12
楊枝を取り除き、閉じめを下にして食べやすく切る。
コツ・ポイント
高野豆腐の水気は良く絞り、あまり薄力粉が多くならないようにします。粉は適度にあると
もちもちで美味しいです。マヨネーズなしでもOKですし、
高野豆腐を半量にして、干し椎茸や玉ねぎの餡にしても美味しいです。
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