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ダイエット&おやつに☆茎わかめ
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ダイエット&おやつに☆茎わかめ-レシピのメイン写真

ダイエット&おやつに☆茎わかめ

モカシナ
モカシナ @cook_40037307

さっぱり 食感も最高の茎わかめ 
これで私もダイエット?
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茎わかめでおやつを作ってみました

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モカシナ
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材料

  • 茎わかめ 200g
  • ☆酢 100㏄
  • ☆砂糖 大さじ2
  • ☆塩 小さじ1/2
  • ☆醤油 少々
  • ☆顆粒だし 少々
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作り方

  1. 1

    茎わかめは適当な長さに切ってお水に浸し塩ヌキします

  2. 2

    サッと茹でて食べやすい大きさに切ります

  3. 3

    ☆の調味料をお鍋に入れて煮たったら2を加えて火を止めます

  4. 4

    清潔な瓶に入れて冷めたら冷蔵庫に入れます

コツ・ポイント

保存瓶は煮沸して使ってください。

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モカシナ
モカシナ @cook_40037307
2010/03/09 01:59に公開
こんにちは❤  のんびり のんびり マイペース♪ よろしくね!
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茎わかめ

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