黒糖・きな粉牛乳

・らんころ・
・らんころ・ @cook_40043320

きな粉で食物繊維、黒糖でミネラルを補給♪
このレシピの生い立ち
妊娠中で便秘に悩まされているのできな粉で食物繊維を摂取!!

黒糖・きな粉牛乳

きな粉で食物繊維、黒糖でミネラルを補給♪
このレシピの生い立ち
妊娠中で便秘に悩まされているのできな粉で食物繊維を摂取!!

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材料

  1. 牛乳 1カップ
  2. 黒糖 大1
  3. きな粉 大1.5~2

作り方

  1. 1

    全てをよ~く混ぜて完成!!

コツ・ポイント

えまっちママさん、コメント無しで載せてしまいました!ごめんなさい!つくれぽ有り難うございました♪

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偏食の長女と大食いの次女と夫婦の四人家族です!皆様のレシピのおかげで、楽しく料理できています(´ー`)
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