じゃこ入りおからお好み焼き
おらんでう～たん @cook_40037385
生地に牛乳たっぷり入ってるので口当たりまろやか☆
おからだからたっぷり食べてもヘルシー♪
このレシピの生い立ち
無性にお好み焼きが食べたくなったので。。
じゃこ入りおからお好み焼き
生地に牛乳たっぷり入ってるので口当たりまろやか☆
おからだからたっぷり食べてもヘルシー♪
このレシピの生い立ち
無性にお好み焼きが食べたくなったので。。
作り方
- 1
卵、牛乳、だしの素を合わせ溶き、おから、紅生姜、じゃこ、片栗粉を加えてしっかり混ぜ合わす。
- 2
フライパンに多めの油を熱し、生地の半量を流し入れ、中弱火で両面をしっかり焼く。もう半量も同様に。
- 3
ソース、マヨネーズ、青のり、かつお節をトッピングすれば完成!!
コツ・ポイント
焼く前の生地はボッテボテな状態です。
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