ところてんのツルツル♪簡単サラダ

Name: ところてんのツルツル♪簡単サラダ
Yield: ４人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ところてん １パック; きゅうり 小さめ１本; カニカマ ４本; 梅干 小２～３個; 青じそドレッシング 適量; 胡麻 好みで

さとみわ @miwa_k

ところてんを使って夏に食べたい簡単サラダ✿　ほんのり梅味をきかせて食欲もすすみます('-'*)
このレシピの生い立ち
ところてんのようなツルツルしたものが大好きなうちの娘のために、ところてんを使ってサラダを作ってみました。一緒にカニカマやきゅうりも食べてくれたので大成功(*^.^*)！

ところてんのツルツル♪簡単サラダ

さとみわ @miwa_k

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材料

４人分

ところてん１パック
きゅうり小さめ１本
カニカマ４本
梅干小２～３個
青じそドレッシング適量
胡麻好みで

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作り方

1

ところてんはザルにあげてサッと洗い水気をきります。
きゅうりは細く千切り、カニカマは手で割いておきます。
2

１をボウルに入れて合わせ、手でつぶした梅干と青じそドレッシングを加えて軽く合えます。
3

出来上がりです！
好みで胡麻をふって食べて下さいね。
4
２０１２年
４月２２日話題入りできました♫
ありがとうございます♥(｡￫v￩｡)♥

コツ・ポイント

ところてんが長い場合は食べやすい大きさに切ってくださいね。
ドレッシングはお好みの物を使ってもいいです！ところてんに付いているタレを混ぜて使ってもいいですよ～('-'*)

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つくれぽ

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さとみわ @miwa_k

2008/06/05 11:18に公開

玄米プロジェクトアンバサダー上級食育アドバイザー米粉スイーツ研究家食生活アドバイザー雑穀マイスターベジタブル＆フルーツアドバイザー旦那さん（７つ年上） ☆娘（高3） ☆息子（高1）レシピブログhttp://ameblo.jp/satomiwa-cuisineインスタグラムhttps://www.instagram.com/satomiwa.kブログ「ふうらぼ」https://foodstylelab.com

このレシピのキーワード

サラダ大葉キュウリ梅ぼしゴマカニカマ

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