大葉にんにく醤油でひじきの梅おから焼き

Name: 大葉にんにく醤油でひじきの梅おから焼き
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 卵 2個; 牛乳 100ml; 大葉にんにく醤油 (レシピID :17473378) 大1.5; 大葉にんにく醤油の大葉 3～4枚; 生ひじき 50g; 生おから 60g; 梅干し 大1個; かつお節 ひとつかみ

おらんでう～たん @cook_40037385

大葉にんにく醤油と梅でさっぱりおから焼き☆

このレシピの生い立ち
勇気凛りんさんの「大葉にんにく醤油(レシピID :17473378)」を使ったレシピ☆

大葉にんにく醤油と梅でさっぱりおから焼き☆

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大葉にんにく醤油でひじきの梅おから焼き

おらんでう～たん @cook_40037385

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材料

2人分

卵 2個
牛乳 100ml
大葉にんにく醤油 (レシピID :17473378) 大1.5
大葉にんにく醤油の大葉 3～4枚
生ひじき 50g
生おから 60g
梅干し大1個
かつお節ひとつかみ

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作り方

1

卵、牛乳、大葉にんにく醤油は合わせて溶いておく。
大葉は粗みじん切りにする。
ひじきは洗って水気を切る。
2

卵液に大葉、ひじき、おから、種を除いて叩いた梅干し、かつお節を加えてしっかり混ぜる。
3

フライパンに多めの油を熱し、生地を流し入れ、中弱火で蓋をしながら両面焼き、形を整えれば完成!!

コツ・ポイント

多めに油を入れる方がひっくり返しやすいですよ☆

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つくれぽ

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おらんでう～たん @cook_40037385

2010/02/25 12:07に公開

2014年6月に女の子を出産♡旦那さんと動物雑貨を創作しながら手作り市に出店。 http://www.eonet.ne.jp/~orang-de-utan/ 　　　　　　　　　　料理＆食べるのが大好きな私♡皆さんのレシピを参考にレパートリーが増やせればなぁ～って思ってます♪１人１人にお礼に伺う事が出来ないですが、皆さんにはいつも心から感謝しています❤

このレシピのキーワード

大葉ひじき生おからかつお節牛乳梅ぼし卵

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